Voelt je haar de laatste tijd droog, stug of broos aan, en gaat het sneller pluizen? Ook al verzorg je het trouw? Dan kan een proteïne overload de oorzaak zijn. In deze blog leggen we uit wat proteïne overload is, hoe je het zelf herkent en hoe onze 0% Shampoo Bar en 0% Conditioner Bar je haar weer in balans brengen.
Wat is proteïne overload?
Veel haarproducten bevatten proteïnen (eiwitten) zoals keratine, tarwe-eiwit of rijstproteïne. Die maken je haar tijdelijk steviger en zijn voor veel haartypes prettig. Al onze reguliere shampoo bars en conditioner bars bevatten ze ook. Maar het kan te veel van het goede worden: als je haar via shampoo, conditioner, maskers én leave-ins steeds nieuwe eiwitten binnenkrijgt en te weinig vocht, raakt het uit balans.
Het gevolg? Je haar voelt stug en droog aan, breekt sneller en gaat pluizen, een beetje als stro. Dat is proteïne overload. De oplossing is dan niet méér verzorging, maar even een pauze van eiwitten, met focus op hydratatie.
Doe de zelftest: heeft jouw haar te veel proteïne?
De rek-test is een eenvoudige manier om erachter te komen. Je hebt niets nodig behalve een natte haarlok.
Neem een natte haarlok en rek deze heel voorzichtig uit. Rekt het haar een stukje mee en veert het daarna weer terug? Dan zit je goed, je haar heeft een gezonde balans. Voelt het stug aan en breekt het meteen, bijna zonder mee te rekken? Dan wijst dat op te veel proteïne. Het haar is overbelast met eiwitten en heeft vocht nodig. Rekt het juist heel ver uit, voelt het slap of elastisch en blijft het zo hangen? Dan heeft je haar juist méér proteïne nodig, niet minder.
Andere signalen die bij proteïne overload kunnen passen: dof haar, meer klitten, meer pluis en krullen die hun veerkracht verliezen.
De oplossing: de 0% Shampoo Bar en 0% Conditioner Bar
De “0%” in de naam staat voor 0% proteïne. Beide bars zijn volledig proteïnevrij, zodat je haar de ruimte krijgt om weer in balans te komen en vocht op te nemen, zonder dat er nóg meer eiwitten bijkomen. Ze zijn bovendien parfumvrij en zonder kleurstoffen.
Shampoo Bar 0%
De Shampoo Bar 0% reinigt mild en bevat aloë vera sap voor hydratatie, ghassoul klei (Marokkaanse lavaklei) die zachtjes reinigt en productresten verwijdert, en kokosolie voor extra voeding en zachtheid. Beoordeeld met 9,2/10.
Conditioner Bar 0%
De Conditioner Bar 0% smelt onder de warme kraan op je hand tot een romige crème die de haarschubben sluit. Bevat sheaboter voor zachtheid en glans, kokosolie en aloë vera sap voor hydratatie, en ghassoul klei voor een verzorgde afwerking. Beoordeeld met 10/10.
Doordat er geen proteïnen en geen onnodige toevoegingen achterblijven, voelt je haar zacht en licht aan, niet zwaar of plakkerig.
Hoe gebruik je de 0% bars?
Was je haar met de Shampoo Bar 0% zoals je gewend bent: nat maken, bar tussen je handen wrijven of direct over je haar, schuim inmasseren en uitspoelen. Breng daarna de Conditioner Bar 0% aan op de lengtes en punten, laat 1–2 minuten intrekken en spoel uit.
Gebruik de 0% bars 2 tot 4 weken, tot je merkt dat je haar weer soepel en veerkrachtig aanvoelt. Doe tussendoor de rek-test om je voortgang te checken. Zodra je haar weer goed meerekt en terugveert, kun je rustig weer afwisselen met je favoriete reguliere shampoo bar en conditioner bar.
Voor wie zijn de 0% bars?
De 0% Shampoo Bar en Conditioner Bar zijn ideaal als je merkt dat je haar stug, droog of broos aanvoelt ondanks goede verzorging. Of als je al veel proteïnerijke producten gebruikt (conditioners, maskers, leave-ins met keratine of tarwe-eiwit). Als je houdt van pure, minimalistische verzorging zonder geur en kleurstoffen. Of als je haar simpelweg toe is aan een reset.
De 0% bars zijn ook geschikt als je je haar periodiek een eiwitpauze wilt geven. Sommige klanten wisselen elke paar weken af tussen hun reguliere bar en de 0% bar om de balans te behouden.
0% vs Naturel — wat is het verschil?
De 0% lijn en de Naturel lijn zijn allebei parfumvrij, maar ze zijn ontwikkeld voor verschillende doelen:
De 0% lijn is proteïnevrij, specifiek voor proteïne overload of als reset. De Naturel lijn bevat wél proteïnen maar is CAPB-vrij, specifiek voor wie een gevoelige hoofdhuid heeft en CAPB wil vermijden.
Heb je proteïne overload? Kies 0%. Heb je een gevoelige hoofdhuid? Kies Naturel. Heb je een gevoelige hoofdhuid én proteïne overload? Combineer de Shampoo Bar Naturel (CAPB-vrij, heeft wél proteïne maar mild) met de Conditioner Bar 0% (proteïnevrij én CAPB-vrij).
Veelgestelde vragen
Kan ik de 0% bars ook gebruiken als ik geen proteïne overload heb?
Ja. De bars zijn ook geschikt als je gewoon een milde, proteïnevrije wasbeurt wilt. Sommige mensen gebruiken ze periodiek als reset en wisselen ze af met hun reguliere bar.
Hoe weet ik wanneer ik weer terug kan naar mijn reguliere bar?
Doe de rek-test. Als je haar weer soepel meerekt en terugveert, is de balans hersteld. Dat duurt meestal 2 tot 4 weken.
Zijn de 0% bars ook geschikt voor gevoelige huid?
De bars bevatten geen parfum en geen kleurstoffen. Let op: de Shampoo Bar 0% bevat wél CAPB. Heb je een CAPB-gevoeligheid? Bekijk dan de Shampoo Bar Naturel of de Soft Mandarin als alternatief.
Kan ik de 0% bars combineren met een haarserum?
Ja. De RootRevive en RoseVital haarserums bevatten geen proteïnen alleen plantaardige oliën. Ze voegen voeding toe zonder de eiwitbalans te verstoren.
Hoe bewaar ik de bars?
Bewaar ze droog op een zeepplankje met open bodem of gebruik een sisalzakje. Zo gaan ze langer mee.
Producten uit dit artikel
- Shampoo Bar 0% — proteïnevrij, parfumvrij
- Conditioner Bar 0% — proteïnevrij, parfumvrij, CAPB-vrij
- Shampoo Bar Naturel — parfumvrij, CAPB-vrij (bevat wél proteïne)
- Conditioner Bar Naturel — parfumvrij, CAPB-vrij
- Shampoo Bar Soft Mandarin — CAPB-vrij met zachte geur
- RootRevive Hair Serum — proteïnevrij haarserum
- RoseVital Hair Serum — proteïnevrij hoofdhuidserum
- Alle producten voor gevoelige huid